L’équipe Guarana Fitness

François

Coach cours collectif

Mon cursus:

Instructeur fitness depuis 2005 j’ai pratiqué le pilates et les cours lesmills comme le body balance, le pump ou le rpm. Je pratique le yoga depuis 3 ans après m’être formé au vinyasa. Je pratique le fitness comme technique de bien être, étant aussi masseur bien être et spa. Il ‘y a pas d’âge pour prendre soin de soi et se reprendre en main. Je pense que les seules limites sont celles que nous nous fixons et j’aime faire sauter ses barrières grâce au yoga et à la méditation.

Ma phrase:

 Vivre se n’est pas attendre que l’orage passe, mais c’est apprendre à danser sous la pluie.

Anna-Lena

Coach cours collectif

Mes passions:

Fan de jeux vidéo et du 7ème art

Mon cursus:

4 ans d’études et un Master 1 management en poche, c’est le temps qu’il m’a fallu pour réaliser qu’un métier est bien plus que ça. Virage à 180° j’obtiens mon BPJEPS AF en 2018 et transmets depuis ce jour ma passion.

Ma phrase:

Seule compte la volonté. La volonté d’agir.

Josa

Coach cours collectif

Mes passions: Mon métier, voyager, passer du temps dans la nature
Mon cursus :
-Danse étude à l’ESDC
Ballet Junior de Genève
-BP JEPS AGFF
Ma phrase: faire du sport c’est prendre soin de sa santé.

Damien


Créateur du Club / Head coach
Mes passions:

judo/tennis
Mon cursus: 
-Maitrise management du sport

-BEMF (brevet d’état des métier de la forme)Plus de 16 ans d’expérience.
Ma phrase : Ta seule limite c’est toi même

Jérémy

Coach cours collectif

Mes passions:

Sport de glisse

Art martiaux

Mon cursus:

Presenter lesmills

Rentrant dans ma 30ème année de pratique sportive j’ai d’abord démarré par une décennie de gymnastique avant de m’essayer aux arts martiaux, principalement au kick boxing. Je pratique également plusieurs sports de glisse (surf, wakeboard et snowboard) depuis 20 ans maintenant. Côté Fitness j’ai 12 ans. Et comme vous l’aurez compris ce que j’aime c’est cette polyvalence que l’on peut retrouver au travers des différents cours collectifs qu’on propose au club.

Ma phrase:

N’arrêtez jamais de bougez car le mouvement c’est la vie! »
Jérémy Graglia

Anna

Coach cours collectif

Mon cursus:

Je suis prof de fitness, principalement instructeur lesmills, je suis issue de la dance et de l’athlétisme. Mon énergie déborde et ma zone de confort c’est la haute intensité.. tu veux atteindre tes objectifs ? Repousse tes limites, viens vivre des sensations fortes ! Surprends toi !

Ma phrase:

Tout est énergie et l’énergie se multiplie si on la partage. Voilà le miracle!

Julien

Coach cours collectif

Mes passions:
Natation, snowboard, surf, ski
Mon cursus:
BP JEPS AGFF
Ma phrase:
Your life ! be free